Món ăn cho thanh nữ bị gầy nhược sau sinh nở
Những thiếu nữ sau lúc sinh nở buộc phải được chăm sóc và bồi dưỡng đặc biệt để nhanh chóng lấy lại sức khỏe cho mình. Đối với những người gặp gỡ tình trạng mệt mỏi, tinh thần căng thẳng, đau nhức, kém ăn, ít sữa hoặc mất sữa… thì việc sử dụng các món ăn bài thuốc là lựa chọn ưng ý nhất.
Món ăn bài thuốc từ thịt gà và gừng dưới đây sẽ giúp cho những chị em phụ nữ bị chứng suy nhược sau sinh hồi phục sức khỏe 1 cách tốt nhất.
Sau khi sinh, bởi vì mất máu nhiều dẫn đến suy nhược cơ thể, hay bị choáng váng ta hãy dùng 1 củ gừng tươi, 2 củ cà rốt, một nắm gạo nếp và một miếng thịt gà khoảng bàn tay.
-Thịt gà rửa sạch, để ráo nước, giữ nguyên miếng
-Cà rốt rửa sạch để nguyên vỏ thái thành rộng rãi lát mỏng
-Gừng rửa sạch, cạo vỏ và cũng thái nhuyễn.
Sau đấy ta cho cà rốt, gừng đã thái nhỏ vào thông thường sở hữu thịt gà và gạo nếp trong 1 cái xoong, cho thêm vào một tô nước lớn, nấu nhừ thành cháo. lúc cháo chín thì cho thêm chút tiêu bột, chút bột ngọt, chút nước mắn và hành lá đã thái nhỏ, nêm nếm vừa dùng, múc cháo ra tô, xé thịt gà bỏ vào tô cháo và cho sản phụ ăn. Ăn liên tiếp khỏang 2-3 ngày, sức khỏe của sản phụ sẽ hồi phục rẻ.
Món ăn này cực kỳ đơn thuần để chế biến và nguyên liệu rất phong phú, dễ chọn. bên cạnh chức năng hồi phục chứng suy nhược cho người mẹ thì món ăn còn giúp nâng cao sữa cho con bú và siêu tốt cho hệ tiêu hóa của mẹ cũng như đảm bảo nguồn sữa an toàn cho con.
Thông tin tham khảo thêm
Trong dân gian đặc biết có một mẫu thảo dược cũng siêu an toàn cho sức khỏe của thiếu phụ sau sinh, đó chính là tam thất bắc.
Tam that bac được người xưa rất quý trọng bởi vì tính năng đặc thù hữu ích của nó trong việc để mắt sức khỏe nhân sinh.
tính năng tam thất bắc bao gồm: cầm máu, hóa ứ, tiêu sưng, giảm đau, chữa thiếu máu, suy nhược cho thiếu nữ sau sinh, tăng cường sức đề kháng, tăng hệ miễn dịch, bảo vệ và nâng cao cường sức khỏe tim mạch, chống stress, tiêu u lành tính, hạn chế tốc độ lớn mạnh của khối u và sự di căn của tế bào ung thư…
dùng tam thất bắc đúng bí quyết và đúng liều lượng sẽ đem lại cho chúng ta hiệu quả chữa trị bệnh thấp nhất.
Xem thêm: Tác dụng tốt của thảo dược ba kích tím
0 nhận xét:
Đăng nhận xét